運動這事
從來不是難在開始、加入會藉
難的是持續和動力。💪🏻
「已經做到的事情，代表這件事情可以被做到」
有成功軌跡循序漸進的達成
我都可以了有誰好不行的呢⁉️
從我75公斤 體脂36.6%
到現在48公斤 體脂17.8%
#而我想美是因爲我值得更好
#我從不以他人目光為活
#我決定想做的事就會做完並且做到好
願我們真正成為自律的自己
活成自己喜歡的樣子 不要抱怨努力改變
過上自己想要的生活🙆🏻
#最討厭的往往就是你最缺的
#而我超討厭練背 #因為我總練不好
#健友們都說我是乖乖模範生 #自己按表操課
#我自己吃胖也有本事瘦回來
#好了我知道你們會驚呼我的運動內衣
#驚呼吧
✅IG：celinechan1204
#小清兒愛健身
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